Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht

Zitat aus einer Besprechung

"Eine erfrischende Gegenbewegung zu den Clean-Eating-Büchern, die den Buchmarkt in den letzten Monaten überschwemmt haben, und eine passende Entschleunigungsmethode gegen die Schnelllebigkeit der heutigen Zeit." Linda Zahlhaas, Abendzeitung, 02.11.2016"Sehr lesenswert!" Bild der Frau, Heft 44/2016"Glücksforscher Meik Wiking serviert wissenschaftliche Studien, köstliche Rezepte und viele Tipps." Express, 04.12.2016

Hauptbeschreibung

Warum sind die Dänen so glücklich? Weil sie ein Geheimrezept haben: Hygge

Hygge ist ein dänisches Wort mit vielen Bedeutungen, von "Kunst der Innigkeit" über "Gemütlichkeit der Seele" und "Abwesenheit jeglicher Störfaktoren" bis hin zu "Freude an der Gegenwart beruhigender Dinge", "gemütliches Beisammensein" oder gar "Kakao bei Kerzenschein". Hygge ist warmes Licht und ein kuscheliges Sofa, Picknicken im Sommer und Glögg trinken im Winter. Und Hygge ist eine Haltung, die man lernen kann!

Meik Wiking
leitet das Kopenhagener Institut für Glücksforschung und ist damit der kompetenteste Absender zum Thema "Glücklich Leben". Der in Kopenhagen lebende Däne mit deutschen Wurzeln beschreibt den Hygge Lifestyle in einem wissenschaftlich fundierten, aber populär und hochattraktiv aufbereiteten Buch über die Kunst, glücklich zu leben.

Biografische Anmerkung zu den Verfassern

Meik Wiking ist CEO des Kopenhagener Instituts für Glücksforschung
(The Happiness Research Institute)
, wissenschaftlicher Mitarbeiter bei der
World Database of Happiness
. Und Gründungsmitglied von
The Latin American Network for Wellbeing and Quality of Life Policies
. Nach dem Studium der Wirtschafts- und Politikwissenschaften arbeitete er zunächst für das dänische Außenministerium, anschließend war er für
Vilstrup Research
in der Familienforschung tätig und leitete den Think-Tank
Monday Morning
. Meik Wiking hat bereits mehrere Bücher und Forschungsberichte über Glück, Wohlbefinden und Lebensqualität geschrieben und ist weltweit ein gefragter Redner zu diesen Themen.

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