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Säure-Basen-Balance

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

von Eva-Maria Kraske

Taschenbuch
128 Seiten; 70 Abb.; 200 mm x 166 mm
Sprache Deutsch
2018 Gräfe & Unzer
ISBN 978-3-8338-6654-8
KNV-Titelnr.: 70043655

Besprechung

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.